Ihr kennt das sicherlich. Man ist den ganzen Tag auf den Beinen, immer ist noch etwas wichtiges zu erledigen und dabei vergisst man, dass sich einmal in Ruhe hinzusetzen und einen Moment für sich zu haben.
Einen Moment wo die Wäsche Wäsche ist, die Küche so sein lässt wie sie ist und das Telefonat, welches man führen möchte einfach auf später verlegt.
Wenn man ein kleines Kind hat, dann ist das noch schwerer. Doch genau das ist ein Vorsatz oder besser. Das ist dass, was ich lernen möchte in diesem Jahr: einen bewußten Moment nur für mich am Tag einzuplanen.
Vor ein paar Tagen war ich zu einem Neujahrskaffee, mit anderen jungen Müttern eingeladen.
So habe ich für jede ein kleines Päckchen "Für deinen Moment" gemacht.
Gefüllt waren sie mit selbst gemachter Schokolade, Schokoladenherzen, kleinen Marshmellows, Zimtstangen und Sternanis.
Man kann die Milch mit einer Zimtstange und dem Sternanis erwärmen. Zimt schenkt Wärme von Innen und der Sternanis öffnet die Sinne. Mit einem Löffel Honig hat man im Nu ein wunderbares Getränk nur "für deinen Moment".
Oder man macht sich eine warme Schokolade on top die kleinen Marshmellows.
Habt ihr so einen Moment nur für euch am Tag? Wie habt ihr ihn gestaltet?